Blog - Bouge tes genoux

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Que faire pour soigner un syndrome rotulien ? Et si la confiance était la clé de la réussite ?

Le cercle vicieux d’un syndrome rotulien : Que faire en premier lieu pour soigner un…

Aline

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L’énergétique chinoise et les douleurs au genou.

Je vous raconte ici une rencontre qui a bouleversé mon regard sur les douleurs au…

Aline

Sébastien, coache n développement personnel donne des conseils pour créer des habitudes pour la santé de ses genoux.

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Prendre de bonnes habitudes pour sa santé. Sébastien coach en développement personnel et professionnel.

Je suis allée à la rencontre de Sébastien de Mes atouts pro, coach en développement…

Aline

mélange d'huiles essentielles pour douleur articulaire au genou

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L’ huile essentielle en cas de douleur articulaire au genou : l’expérience de Valérie.

L'huile essentielle fait partie des nombreux moyens naturels qui peuvent soulager en cas de douleur…

Aline

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Mal aux genoux à vélo : prévention des blessures chez le cycliste.

Vous avez mal aux genoux à vélo ? Vous n'êtes pas seul... Saviez-vous que 37%…

Aline

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Bien régler son vélo pour protéger ses genoux

Vous pratiquez le vélo et vous avez parfois mal au genou ? Nous allons parler…

Aline

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L’œil du spécialiste : Yann, podologue nous parle des douleurs aux genoux.

Yann Dupré est podologue, avec un master en biomécanique et il est en train de…

Aline

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Soulager l’arthrose et les douleurs au genou avec la naturopathie ?

L’œil du spécialiste : Astrid, naturopathe. Je continue à aller à la rencontre d'experts dans…

Aline

Vous avez un rôle à jouer pour les douleurs chroniques au genou

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Les douleurs chroniques au genou. L’œil du spécialiste : Emilie.

Cet article est la troisième partie de ma rencontre avec Emilie, kinésithérapeute formée par La…

Aline

Emilie, kinésithérapeute formée par la clinique du coureur sur les problèmes de genou

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Les problèmes de genou. L’œil du spécialiste : Emilie.

Je suis allée à la rencontre d’Emilie Delpech. Elle est kinésithérapeute, formée par la Clinique…

Aline

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Courir sans se faire mal au genou. L’œil du spécialiste : Emilie.

J'ai rencontré Emilie, kinésithérapeute, formée par La Clinique du coureur. Elle a accepté de répondre…

Aline

Le témoignage de Julie qui a un syndrome de l'essuie-glace et pratique la course à pied.

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Témoignage de Julie : syndrome de l’essuie-glace

J’ai un syndrome de l’essuie-glace depuis plus de 9 ans. Je faisais de la course…

Aline

La durée d'un syndrome rotulien est très variable selon les cas, mais aussi selon ce que l'on entend par soigner.

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Mais combien de temps dure un syndrome rotulien (douleurs à la rotule)

Cette question n'est pas simple. Parce que le syndrome rotulien n'est pas simple. Et parce…

Aline

Et si votre syndrome rotulien était une chance !

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Et si vos problèmes de genou était en fait une chance ?

Je l'avoue, ce titre est un peu provocateur ! Bien sûr, avoir des douleurs (que…

Aline

Combien de temps dure un syndrome rotulien

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La méthode efficace pour se débarrasser (durablement !) de son syndrome rotulien ?

Combien de temps vais-je avoir mal ? Lorsque l’on découvre que l’on a un syndrome…

Aline

Brice a un syndrome rotulien depuis qu'il s'est mis à la course à pied

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Témoignage de Brice : syndrome rotulien.

J’ai toujours fait beaucoup de sport quand j’étais jeune : du foot, du vélo, de…

Aline

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Pourquoi j’ai mal au genou ? Les 6 causes les plus fréquentes de vos douleurs.

Votre mal de genou peut avoir différentes origines qui peuvent se cumuler entre elles. Je…

Aline

Marianna : j'ai toujours eu mal aux genoux dans mes souvenirs.

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Témoignage de Marianna syndrome rotulien.

Dans mes souvenirs, j’ai toujours eu des soucis de genoux. Depuis mes 8 ans peut-être……

Aline

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Bouge tes genoux

Comprendre ses problèmes de genoux et avoir des solutions concrètes pour aller mieux !