Votre RDV bilan genou 📝

Une heure en visio avec Aline, coach sportif spécialisée dans les douleurs aux genoux pour :

  • Comprendre vos soucis aux genoux
  • Déterminer des pistes concrètes selon VOTRE situation afin de retrouver le plaisir de bouger
RDV Bilan avec Aline de Bouge tes genoux

Faisons un point global sur votre situation et repartez avec une vision claire sur ce que vous devez mettre en place.

rdv visio aline

En visioconférence

durée rdv aline

1 heure

prix rdv aline

95 €

PS : Si vous souscrivez au programme Genoux 360° à la suite du rdv bilan, je vous rembourse le prix de ce rdv.

Vous vous sentez perdu et démuni face à vos douleurs aux genoux

  • Vous avez des avis médicaux contradictoires
  • Le jargon médical ressemble à une langue étrangère
  • Vous ne comprenez pas ce qui bloque avec vos genoux
  • Quoi que vous fassiez, vous êtes toujours limité par vos genoux
  • Vous vous sentez stressé face à la situation
  • Vous ne savez plus quoi croire, quoi faire, quoi espérer

C'est normal !

Personne n’a pris le temps de regarder la globalité de votre situation, ni de vous expliquer avec des mots simples.

Le chirurgien ou médecin du sport a regardé la physiologie de vos genoux.
Le podologue, vos pieds.
Le posturologue et l’ostéopathe, votre posture.
L’hypnothérapeute, votre inconscient.

Mais qui a pris le temps de s’intéresser à vous en tant que personne unique et à votre corps dans son ensemble ?

C’est ce que je vous propose de faire durant un rdv d’une heure en visio.

Je suis coach sportif spécialisée dans les douleurs aux genoux et créatrice du site Bouge tes genoux. 

J’ai moi-même un syndrome rotulien et j’ai déjà accompagné + de 200 personnes dans les programmes Bouge tes genoux.

⚠️ Je ne suis pas médecin. Je vous conseille d’avoir un 1er avis médical avant de prendre rdv avec moi. 
Je ne donne pas de conseils médicaux. Sachez que je vous réorienterai parfois vers des professionnels de santé si je le juge nécessaire.

Aline Garnier Bouge Tes Genoux

Comment prendre rdv ?

Vous réservez un créneau dans mon agenda

Vous payez par carte bancaire et recevez automatiquement une facture par mail

Vous recevez par mail le lien vers le visio

Et 3 questionnaires à remplir pour qu’on soit super efficace durant notre rencontre

Le jour J, on se retrouve pendant 1h en visio (zoom)

Bouge tes genoux, c'est :

60 000 visiteurs uniques par mois sur le site internet

Visiteurs du site Bouge tes genoux 1

+ de 200 clients qui ont retrouvés de genoux au top !

Bullestemoignages

Des supers retours sur les programmes Bouge tes genoux

icones de reassurage BTG 5

Noté 4,9/5 sur 62 avis Google !
Lire les avis

Comment se déroule votre rdv bilan genou ?

On détermine ensemble votre objectif pour cet entretien afin que je m’assure que vous repartirez avec la réponse à vos besoins

Pendant maxi 30 min, on échange sur votre situation (Je vous poserez un tas de questions pour bien comprendre !)

Les 30 dernières minutes, je vous donne mon analyse de la situation de manière à ce que vous compreniez les changements à mettre en place concrètement.

Prendre RDV avec Aline

Vous repartez avec une vision claire de votre situation et des idées sur quoi mettre en place.

Vous êtes serein et confiant dans vos actions pour vos genoux afin de retrouver le bonheur d’un quotidien sans douleur et les activités que vous aimez.

Exemples de sujets que l'on peut aborder ensemble :

  • Qu’est ce qu’un syndrome rotulien / syndrome de l’essuie glace / chondropathie…. ?
  • Comment soulager la douleur ?
  • Est-ce que ces douleurs peuvent être liées à un problème de pieds ou de bassin ? (Si besoin, je vous ferai réaliser des tests)
  • Comment reprendre mon sport favori ?
  • Quelles chaussures choisir pour courir ou randonner ?
  • Pourquoi les séances de kiné ne suffisent pas à résoudre vos douleurs ?
  • Qui consulter en cas de sensibilisation centrale ?
  • Quels exercices faire dans votre cas ?
  • Comment reprendre confiance dans vos genoux ?
  • Comment doser ce que vous faites afin de ne pas entretenir la douleur ?
  • Comment repérer quand vous allez trop loin pour vos genoux ?
  • Quel professionnel de santé peut vous aider ?
  • Et pleins d’autres sujets selon vos envies et besoins…

Vous avez encore des questions sur ce rdv ?

NON. Je ne suis pas médecin et ce rdv ne peut pas remplacer un avis médical.

Oui, dès que le paiement est effectué, vous recevez une facture dans votre boite mail.

J’utilise Zoom pour mes rdv en visio. Vous pouvez utiliser Zoom depuis un ordinateur ou un téléphone portable.
Vous n’êtes pas obligé de télécharger Zoom pour participer au rdv. Vous pouvez aussi vous connecter juste en cliquant sur le lien que vous avez reçu par mail.

Assurez-vous juste d’avoir une bonne connexion internet.

Dès le paiement effectué, vous avez reçu un mail de confirmation de rdv.

Vous pouvez modifier la date et l’heure du rdv directement en cliquant sur le lien « Modifier mon rdv » dans le mail.

Si vous annulez le rdv à l’avance (c’est possible directement dans le mail de confirmation de rdv que vous avez reçu suite au paiement), alors vous serez automatiquement remboursé.

Si vous ne vous présentez pas au rdv, il n’y a pas de remboursement possible.

Cette situation ne devrait pas arriver. Mais il est toujours possible qu’un jour je ne puisse pas assurer les rdv (maladie, accident…).

Dans ce cas, je vous enverrai un message avec la possibilité d’être remboursé ou de décaler le rdv.

© 2024 Bouge tes genoux. Je ne suis pas médecin et ce blog n’a pas vocation à remplacer un avis médical mais à donner des conseils sur les cas généraux de mal de genoux.

Téléchargez une vidéo de 15 min d'exercices pour soulager les genoux

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