Atelier live : Apprendre à créer un programme d'exercices pour ses genoux - 17 septembre

SPORTS

Vous trouverez dans ce menu des articles sur plusieurs sports et les douleurs aux genoux.

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Mon défi course à pied avec un syndrome rotulien !

Live : Le plaisir de courir sans douleur

Courir après une maladie grave et avec des genoux fragiles

Courir sans se faire mal. L’œil d'un kiné - Emilie

Vélo

Les essentiels

Prévention des blessures aux genoux chez le cycliste.

Faire du vélo quand on a des genoux fragiles

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Bien régler son vélo pour protéger ses genoux

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Autres sports

Pratiquer la randonnée sans douleur

Skier avec des genoux fragiles

Atelier live mardi 17 septembre à 20h :

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Prochaine ouverture des portes dans 2 à 3 mois.

Créez votre programme d’exercices efficace pour retrouver des genoux sans douleur ?

Découvrez les 6 étapes à respecter pour des résultats DURABLES.