L’énergétique chinoise pour soulager les genoux.

Sommaire :

 

L'énergétique chinoise et les douleurs au genou.

Je vous raconte ici une rencontre qui a bouleversé mon regard sur les douleurs au genou et la vie en général et je vais vous parler de l’énergétique chinoise pour les douleurs chroniques au genou.

Avec Bouge tes genoux, j’essaie de m’ouvrir à un maximum d’approches pour comprendre et surtout aider les personnes qui ont des douleurs chroniques au genou. 

C’est ainsi que j’ai contacté Lise, énergéticienne chinoise.

La médecine chinoise a chamboulé ma vision des douleurs au genou et de la vie en général.

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Je ne connais absolument rien à l’énergétique chinoise.

Mais j’ai toujours été curieuse d’en savoir plus sur cette approche qui appréhende le corps d’une manière totalement différente de notre médecine occidentale.

Je suis une personne très rationnelle et cartésienne.

J’ai besoin de comprendre et vérifier les choses.

Je suis allée à la rencontre de Lise en essayant de mettre de côté mes préjugés. Avec la volonté d’écouter, sans chercher à juger ou à me faire un avis dans un premier temps.

Et heureusement !

L’approche du genou en énergétique chinoise est complètement différente de ce que l’on entend ou apprend habituellement quand on rencontre des professionnels de santé en France.

Je n’arrive pas bien à expliquer ce que j’ai ressenti.

Mais j’ai eu l’impression de voir s’ouvrir les portes d’un autre monde, sans avoir encore assez de clés pour bien le comprendre.

Et ce monde nouveau m’attire et fait sens pour moi, comme si je le connaissais déjà sans en avoir conscience.

Cela peut paraître ésotérique dit comme ça ! 

Pourtant, si vous êtes un lecteur de Bouge tes genoux, vous avez du constater que je suis une personne plutôt très terre à terre habituellement.

Alors que s’est il passé avec Lise aujourd’hui ?

Que m’arrive t’il ?

C’est ce que je vais essayer de vous expliquer ici.

La médecine chinoise et les douleurs chroniques au genou.

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Avant de rentrer dans les détails, laissez moi vous présenter Lise Gielen.

Elle était pharmacienne et elle a quitté ce métier pour se former à l’énergétique et à l’ostéopathie chinoise.

Elle connaît aussi les plantes et donne des cours d’herbologie locale.

Des personnes de toute la France, et parfois d’autres pays, viennent la voir en consultation. Elle habite à la Faurie, dans les Hautes-Alpes.

Pour Lise, 99% des problèmes de genou viennent du foie et de la vésicule biliaire. Sauf en cas d’accident bien sûr. 

La médecine chinoise a une approche globale du corps et du vivant.

Les chinois font le lien entre les saisons, les organes, les viscères et les émotions. 

Dans leur culture, il existe 5 saisons, car ils comptent des intersaisons entre les saisons.

Toutes leurs connaissances sont basées sur l’observation de la nature et tout est imbriqué.

Après chaque interview, je vous raconte les échanges que j’ai eu avec les experts que je rencontre.

Cela me permet de vous faire partager mes connaissances.

Mais cela m’aide aussi à mieux comprendre en profondeur ce que les personnes viennent de m’expliquer.

Il y a pour moi deux manières d’acquérir une vraie connaissance : la mettre en pratique et l’enseigner à une autre personne.

Mais tout était tellement nouveau et complexe dans ce que Lise m’a expliqué que je ne pense pas réussir cette fois à vous expliquer ce que j’ai découvert.

Mais je vais essayer de faire de mon mieux !

Pour Lise, deux grandes causes peuvent expliquer les douleurs au genou.

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La première cause de douleurs au genou en médecine chinoise est émotionnelle.

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Le foie est un organe qui a un pouvoir créateur. Il donne la capacité d’aller vers les autres. Il fait circuler l’énergie.

La vésicule biliaire est une viscère qui élimine les toxines du corps et les émotions.

Souvent, notre foie et notre vésicule biliaire sont bloqués car nous avons des émotions qui n’ont pas pu s’exprimer.

Leurs méridiens passent sur le côté externe du genou (sur la tête du péroné). En cas de tensions de la vésicule biliaire, la tête du péroné remonte et se tend vers l’arrière.

Si on ne la remet pas en place avec l’ostéopathie chinoise, on risque soit une rupture des ligaments croisés, soit une entorse de la cheville. 

Le stress et la contrariété créent une contraction trop importante des tendons et des ligaments. Et donc des douleurs articulaires.

Dans notre société très anxiogène, c’est malheureusement fréquent.

Nous ne sommes pas non plus habitué à exprimer notre colère. La colère est une frustration non exprimée. Il faut s’autoriser à exprimer sa colère. Lui laisser libre cours dans notre imagination.

On a le droit d’être en colère, de le penser et de le dire.

L’existence d’un lien entre douleur au genou et émotions est bien réelle pour moi.
Lorsque vous m’expliquer vos problèmes de genou, il arrive souvent qu’on en vienne à discuter de situations de vie compliquées qui sont en lien indirect avec vos problèmes de genou.

La deuxième cause des douleurs au genou en médecine chinoise :

Ce sont la mauvaise alimentation et les toxines qui encombrent nos reins et la vésicule biliaire.

Il faut par exemple se méfier des produits de supermarchés pour laver la vaisselle.

Ils contiennent des toxines très néfastes, qui se retrouvent ensuite dans notre organisme.

Choisir des produits biologiques prend ici tout son sens.

Le cycle des cinq saison en énergétique chinoise pour comprendre les douleurs au genou.

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Lise m’a montré le cycle des cinq saisons ou cinq éléments, le cercle d’engendrement et l’étoile du cycle de contrôle.

Je sens que je n’ai pas tout compris !

Mais chaque saison et intersaison correspondent aussi à une énergie, des matières, un élément, des organes, des viscères, des tissus, des émotions…

Ce qui est intéressant, c’est que Lise explique avec ce modèle des choses très concrètes et que je ressens dans mon quotidien, sans les nommer ni en prendre toujours conscience.

Par exemple, je sens le besoin de plus dormir et me reposer l’hiver.

J’attends avec impatience les légumes de saison au printemps qui permettent justement d’éliminer les toxines. 

J’ai un regain d’énergie au début de l’été.

Je perçois que parfois mes idées partent dans tous les sens et qu’une autre énergie me pousse à faire finalement le tri et à dire non à certaines envies.

J’éprouve par moments un besoin physique de me dépenser ou au contraire de prendre du temps pour moi. 

Or Lise m’a parlé de tout cela, plus ou moins directement, en m’expliquant le modèle de la médecine chinoise.

Je ne peux pas vous exprimer clairement ce qu’elle m’a raconté et ce que j’en ai compris car c’est encore trop flou et trop complexe pour moi. 

Mais revenons à nos moutons… ou plutôt à nos genoux !

Les douleurs au genoux en énergétique chinoise.

Les douleurs aux genoux en énergétique chinoise sont liées plutôt au printemps et à l’élément du bois. 

Le bois est le foisonnement, le débordement d’envie, mais aussi la frustration et la colère.

Le foie peut en être affecté et par conséquent la vésicule biliaire, dont les méridiens passent au-niveau des genoux. 

Les personnes se plaignent souvent aussi de vertiges, de maux de tête, elles ont les yeux rouges et elles disent que “ça les gonfle”. Cela est le signe d’un encombrement du foie et de la vésicule. 

De nombreuses méthodes pour soulager les douleurs au genou.

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Pour Lise, il existe de nombreuses manières de soulager les douleurs aux genoux. 

En énergétique chinoise, il est possible d’agir sur les émotions qui bloquent les énergies. Sans forcément parler des émotions directement avec les personnes.

En psychologie, on va s’intéresser aux émotions aussi, et cela peut débloquer un problème de genou.

En médecine chinoise, on va travailler sur la vésicule biliaire et le foie.

On peut aussi utiliser des aiguilles ou des massages particuliers pour aider les personnes à gérer leurs frustrations et pour libérer les méridiens de la vésicule biliaire.

Certaines plantes amères ou diurétiques peuvent aussi être efficaces.

Adapter les soins aux saisons et au rythme de vie de la personne est aussi essentiel pour Lise.

En fait, il existe de nombreuses pistes pour soulager les genoux. 

Et c’est surprenant, mais en expliquant à Lise ce que je proposais en tant que coach sportif dans mon accompagnement, on a trouvé des points commun avec des principes de la médecine chinoise qu’elle venait de m’expliquer.

J’essaie de permettre d’abord aux personnes de reprendre confiance en elles et dans leurs genoux pour qu’elles puissent s’autoriser à bouger.
Dans certains cas, je les aide aussi à comprendre qu’il existe un lien fort entre leur état mental et leurs douleurs physiques. Et donc qu’il va falloir agir sur ces deux plans en même temps.

Puis à doser les efforts qu’elles peuvent faire en fonction de leur fatigue du moment.

Et je travaille sur la prise de conscience du corps et de ses sensations.

Ce qui a fait sens pour moi dans la médecine chinoise et mon syndrome rotulien.

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C’est assez frustrant car je suis incapable de vous retranscrire ce que j’ai appris et ressenti en discutant avec Lise.

Tout ce que je peux vous dire, c’est que j’ai eu la sensation que Lise avait accès, grâce à l’énergétique chinoise, à un modèle qui explique de nombreuses choses que je sens et applique déjà plus ou moins consciemment.

J’ai un syndrome rotulien depuis l’adolescence.

Je n’ai jamais pensé que ces douleurs soient dues à un problème psychologique, de frustration ou de mauvaise gestion d’une colère. Cela ne me parle pas.

J’ai des trochlées trop plates, des rotules trop hautes, des articulations trop laxes… et je pense que mes douleurs viennent de là.

Mes rotules sont instables, mais le renforcement musculaire me permet de compenser et d’avoir des genoux qui, dans l’ensemble, vont bien.

Mais j’ai senti des similitudes dans ma manière de gérer mes genoux, et d’une manière plus générale ma vie, dans ce que Lise m’a expliqué de l’énergétique chinoise. 

Et pourtant, je n’ai pas saisi la moitié de ce qu’elle a essayé de me montrer !

Conclusion :

Cet article est un peu particulier et ne ressemble pas à ce que je vous propose habituellement sur Bouge tes genoux.

C’est parce que ma rencontre avec Lise n’était pas habituelle non plus !

Je ne suis pas capable aujourd’hui de vous expliquer les douleurs au genou vu par l’énergétique chinoise. 

Mais si vous avez des douleurs chroniques au genou qui ne disparaissent pas avec les méthodes classiques, je vous invite à aller voir un bon énergéticien chinois.

Tout dans leur approche est différent et qui sait, cela pourra peut être débloquer votre souci.

Mais allez y l’esprit ouvert, sans préjugés !

Cela n’empêchera pas qu’il va falloir ensuite muscler vos jambes et votre sangle abdominale pour que vos genoux fonctionnent bien 😉

En fait, toutes ces approches que je vous présente sont complémentaires de mon travail de coach sportif.

Alors si vous essayez l’énergétique chinoise, revenez me voir ensuite. Et racontez moi, je suis curieuse de savoir ce que ça donne !

Cet article vous a plu ?

Vous avez des questions ou envie de partager vos impressions ?

Vous avez déjà essayé l’énergétique chinoise et vous voulez partager votre expérience ?

Et je vous invite à lire mon article sur la gonalgie pour en savoir plus sur les douleurs aux genoux.

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Rédigé par Aline Garnier :

Je suis coach sportif spécialisée dans les douleurs chroniques aux genoux.
J’écris mes articles en m’appuyant sur :
– Mes expériences personnelles.
– Les questions que vous me posez.
– Mes découvertes sur d’autres médias.
– La lecture d’études scientifiques.

Rappel : Je ne suis pas médecin et ce blog n’a pas vocation à remplacer un avis médical.

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