Ce que vous devriez savoir pour vos genoux !

Sommaire :


Bonjour,

Aujourd’hui, je voulais vous envoyer un message d’espoir ✨

Je vois toutes les semaines des personnes qui avaient mal au genou et qui finissent par s’en sortir.

Cela prend parfois plus de temps que prévu, mais elles finissent par réussir.

Sur les réseaux sociaux ou autour de vous, vous entendez parfois des personnes qui bataillent avec leurs problèmes de genou.
Et parfois vous pensez que vous aussi vous n’allez jamais y arriver 😥

Mais ce que vous voyez moins, ce sont toutes ces personnes qui réussissent à retrouver des genoux solides 😃

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Vous les voyez moins pour une bonne raison : on ne se rend pas compte à quel point il est agréable d’être en bonne santé.
Quand on a un souci, on cherche des solutions, on en parle autour de nous. Pas quand tout va bien.
Donc ce que vous voyez et entendez ne reflète PAS la réalité.

Mais moi qui ai la chance d’accompagner et d’être en contact avec beaucoup de personnes aux genoux fragiles, je peux vous assurer :

  • Que beaucoup retrouvent des genoux sans douleur
  • Que bouger et faire du renfo les a aidé systématiquement
  • Qu’il faut y aller progressivement et apprendre à connaître ses genoux
  • Que la régularité donne d’excellents résultats

Mais vous, vous ne n’entendez pas tous ces retours 😞

C’est pour ça que je tenais à vous le partager aussi. Ne lâchez rien 💪

Parce qu’il faut des genoux solides pour suivre ses rêves les plus fous 😛

Je sais que certains d’entre vous ont tellement perdu confiance dans leur genoux qu’ils ne vont pas me croire.
Je laisse donc la parole à des personnes qui ont suivi Genoux 360° et qui vont beaucoup mieux.


Si Laurie, Stéphanie, Hugo, Chris et Marie-France l’ont fait (et il y en a plein d’autres comme eux), c’est que c’est possible et que vous aussi vous pouvez le faire.


👋 Vous avez repris espoir pour vos genoux ? Cool, c’était le but de cette newsletter 😃

Si vous ne savez pas par où commencer pour retrouver des genoux au top, je vous propose d’en discuter de vive voix.

Prenez un RDV en visio avec moi :

alinegarnier

Aline Garnier
Coach sportive spécialisée dans les genoux
Bouge tes genoux
aline@bougetesgenoux.com

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